Griffonia Simplicifolia (5 HTP) • SourireAlpha

Une plante qui peut changer votre vie
• Cette plante africaine agit sur l'humeur, le sommeil et les tensions nerveuses.
• Elle diminue aussi l'appétit et les fringales.
Cette efficacité est due à une substance, le 5 HTP, contenue dans le Griffonia Simplicifolia : une graine renferme 7 à 16 % de 5 HTP (Griffonia Simplicifolia issu de Côte d'Ivoire). C'est d'ailleurs la plante la plus riche en 5 HTP au point que les laboratoires ont renoncé à la synthèse de cette molécule car le procédé chimique serait trop coûteux.
Les gélules sont 100 % végétales.

Le 5 HTP (5 hydroxy-tryptophane)
Le 5 HTP est un acide aminé produit par notre organisme à partir d'un autre acide aminé, le tryptophane, un acide aminé présent dans les aliments protéinés (viande, volaille, poisson, produits laitiers, légumineuses et noix). Le 5 HTP, absorbé ou produit par notre organisme, se transforme en sérotonine, un neurotransmetteur qui remplit un rôle essentiel dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et du sommeil.
Pour une efficacité maximum, comme c'est généralement le cas pour tous les produits, il est conseillé d'utiliser le Griffonia Simplicifolia à l'état naturel. Effectivement le 5 HTP est fragile et il est préférable de ne pas prendre d'extraits, ou autres formes altérées par le chauffage ou l'utilisation de solvants.
La prise de vitamine B6 et de Zinc lui confère une efficacité plus grande par un effet de synergie.

Les indications en résumé
• migraine et mal de tête chronique,
• sentiment d'inutilité, léthargie, agressivité, mal-être, etc.,
• endormissement difficile,
• anxiété,
• pour diminuer l'appétit et les fringales.

http://www.rebelle-sante.com/node/1891

http://www.alternatif.ch/alternatif-bien-etre/index.php?option=com_content&view=article&id=173%3Aalternatif-bien-etre&Itemid=65

http://www.univers-nature.com/durable-co/sante/griffonia-51461.html

EN ANGLAIS
http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/5hydroxytryptophan-5htp